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Habe vor Jahren bei Andreas Andy Holz Combat trainiert und wohne jetzt 340 km weit entfernt, hatte auch leider den Sport aus den Augen verloren.
Jedoch nicht die Art und Weise wie Andreas trainiert und motiviert.
Seit wenigen Wochen nutze ich sein 9Minuten Training und es „pfunzt“.
Dazu noch ein wenig Fernmotivation von Andy und schon waren 7 kg weg.
Wenn ich das schaffe dann schafft das auch jeder von euch.
Andy lässt auch eh nichts anderes zu
In diesem Sinne, gebt euch den ersten Ruck und dann läuft’s wie von selbst!!!
LG Eure Barbara

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