Schwarzgurtprüfung International Combat Arts eV

                  Prüfung zum 1 Dan im Combat bestanden!!!

In der Turnhalle der Albert Schweitzer Schule in Siegen-Geisweid  fanden am Montag

die Schwarzgurtprüfungen des ICA eV (International Combat Arts) statt.

Dabei wurde Mathias Woelke aus Gernsdorf und Marc Zielinski
aus Geisweid zum 1 Dan Schwarzgurt in Selbstverteidigung und
Vollkontaktkampf getestet.
Dabei konnten Beide bei actionreichen Kämpfen und gekonnter Selbstverteidigung
gegen mehrere bewaffnete und unbewaffneten Gegner den Prüfer und
Großmeister Andy Holz aus Niederdielfen überzeugen.
Die ICA bietet Combat Selbstverteidigung für alle Altersgruppen an,
auch in Kooperation mit der Stadt Siegen für Senioren im Haus Herbstzeitlos.
Infos unter www.International-Combat-Arts.de und 01608301867.


 

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Gestern mein Vortrag über das Verhalten im Ernstfall bei der Gruppe von Unternehmerfrauen im Handwerk Siegen Wittgenstein

Gestern  Abend hatte ich meinen Aktiv-Vortrag bei den Unternehmerfrauen im Handwerk Siegen Wittgenstein. Es war eine tolle hoch motivierte Gruppe und es hat mir und auch den Teilnehmerinnen großen Spaß gemacht.

Im laufe des Abends ging ich auf folgende Themen ein:

Der Ernstfall

Der Hinterhalt

Deeskalation
Die Verteidigung

Zum Ende wurden noch Praxisübungen gemacht und ich zeigte den Damen wie man sich mit kleinen Hilfsmitteln im Ernstfall schützen kann.

Vielen Dank noch mal an die Gruppe für die Einladung und das gute Mitmachen

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Am Montag 17.11.14 findet mein Vortrag" Frauen wehren sich"statt

Am Montag 17.11.14 findet mein Vortrag“ Frauen wehren sich“ beim Arbeitskreis Unternehmerfrauen im Handwerk Siegen-Wittgenstein (UFH) statt.
Dort werde ich den Frauen zeigen wie man sich in Ernstfallsituationen verhält
und auch einfache Techniken zum Selbstschutz vermitteln.
Wer auch einmal einen solchen Aktivvortrag für seine Gruppe buchen möchte bin
einfach melden. Diese Vorträge gibt es für Frauen, Senioren und auch Männergruppen.

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Kostenlos für Arbeitslose

Arbeitslose dürfen im Rahmen der Selbstverteidigungskurse des International Combat Arts e.V.

kostenlos die Kurse besuchen. Wir möchten damit helfen das auch Arbeitslose sich sportlich betätigen können und sich einwenig auch den Frust des Alltages vom Leib zu trainieren. In unserem Verein werden sie schnell die familiäre Atmosphäre geniessen.Wir freuen uns auf Euch,deshalb keine Scheu!

Unterstützt wird das Projekt von Sensei Sports Personaltraining und Iron Order MC Germany Ghost Crew.

Infos unter:senseisports@web.de

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Senioren wehren sich

Morgen kommt mal wieder die Presse zu unseren Kurs Senioren wehren sich. Schön wenn die Arbeit gewürdigt wird.Wir würden uns freuen wenn noch mehr Teilnehmer zu uns stoßen würden!!! Wir sind eine große Familie mit viel Spass in jeder Trainingseinheit!!

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Bootcamp am 06.09.2014

Anmeldeschluss: Sa, 23.08.2014, 00:00 (CEST)

Bootcamp am 06.09.2014 10 Uhr


Beim Bootcamp-Germany wirst Du Deine persönlichen Grenzen kennen lernen
und überschreiten. Das Camp ist eine Mischung aus unterschiedlichen
Disziplinen bei denen Dir alles abverlangt wird. Beweise Ausdauer,
Disziplin, Kraft und Geschicklichkeit bei Laufeinheiten, Drilling,
Selbstverteidigung und einem Hindernisparcours. Nimm die Herausforderung
an und erlebe die Grenzüberschreitung sowie das einmalige Glücksgefühl
eines Siegers. Es erwartet Dich Stunden voller Anstrengungen aber auch
Spaß und Leidenschaft. Das Bootcamp-Germany ist eine tolle Erfahrung mit
viel Abwechslung für Jedermann, denn Du bestimmst den
Schwierigkeitsgrad bei den Disziplinen selbst. Der erfahrene
Personaltrainer und Kampfsportgroßmeister Andy Holz und sein Team stehen
Dir in jeder Situation zur Seite und verjagen den inneren Schweinehund.
Behaupte Dich im Bootcamp-Germany und genieße Deinen Erfolg .
Erforderliche körperliche Konstitution und Alter Mindestalter 18 Jahre
Gute körperliche Konstitution, Fitness und Gesundheit

Dauer
des Erlebnisses Gesamtdauer mindestens 4 Stunden inkl. Siegerehrung
Wetter Es gibt kein schlechtes Wetter Ausrüstung und Kleidung Robuste,
der Witterung angepasste Bekleidung, die dreckig werden darf und evtl.
kaputt gehen kann Solides Schuhwerk Rucksack Handtuch Kleidung zum
Wechseln Leistung Bootcamp-Germany mit erfahrenem Instruktor Einweisung
und Warm-up-Programm Teilnahmeurkunde Veranstalterhaftpflichtver
sicherung
Ort: Wälder Siegerland
Preis Der Preis beträgt 49 € pro Person auch als Gutschein!!!
Es sind nur 20 Plätze vorhanden, nach dem Motto wer zu erst kommt malt zu erst.

Angemeldet ist man wenn man den Teilnehmerbetrag überwiesen hat auf das
Konto: Sensei Sports Comdirect BLZ 20041111 KoNr 706617800

Dann bekommt man eine Bestätigungsemail

Anmeldeschluss: 23.08.2014, 00:00

Heute Selbstverteidigungskurs in einer Firma gestartet

Heute haben wir mit einem Selbstverteidigungskurs in einer Firma gestartet.
Ich finde es toll, das es Unternehmen gibt die Ihren Mitarbeiter in der heutigen Zeit mit zunehmender Gewalt sowas anbietet. Wäre schön wenn sowas als Vorbild genommen wird. Die mitarbeiter haben sehr gut und motiviert mitgemacht und man hat gemerkt wieviel Unsicherheit im Alltag bei gefährlichen Situationen vorhanden sind. Sinn und Zweck ist es in solchen Kursen den teilnehmern Selbstsicherheit zu geben und ihnen beizubringen Gefahrensituation rechtzeitig zu erkenn und zu vermeiden.
Wer Interesse an solch einem Angebot hat für sein Unternehmen oder auch Gruppen einfach Nachricht an uns unter: senseisports@web.de
Für Firmen sehr Interessant da das Projekt im Rahmen des Betriebssportes steuerlich begünstigt wird

ICA geht in die Sommerpause

Wichtige Info!!!Ab dem 03.07.14 sind die Turnhallen wegen der Sommerferien geschlossen.
In dieser Zeit findet kein Training des International Combat Arts eV statt!
Unser erstes Training nach den Ferien ist am 21.08.14 19 Uhr.
Ich wünsche allen Mitgliedern schöne Ferien!

https://www.international-combat-arts.de/

Gutschein Selbstverteidigungskurs

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Gutschein Selbstverteidigungskurs Combat: 3 Monate 2mal die Woche Training in Siegen inklusive Ebook 9Minutentraining Selbstverteidigung 49 Euro

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