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Aktiv-Vortrag bei den Landfrauen Siegen-Wittgenstein share
Aktiv-Vortrag bei den Landfrauen Siegen-Wittgenstein
Großmeister Andy Holz, VIP-Personaltrainer und Entwickler des
Selbstverteidigungssystem Combat, hielt am 12.03.2015 einen Aktiv-Vortrag bei
den Landfrauen Siegen-Wittgenstein über Selbstschutz im Alltag.
Im Laufe des Vortrages wurden Themen wie Ernstfall, Hinterhalt, Deeskalation
und Verteidigung behandelt
Um sich in außergewöhnlichen Situationen „sicherer“ zu fühlen, um mit seiner
Angst umgehen zu können und einen klaren Kopf zu behalten und um für den Ernstfall
dennoch eine Lösung parat zu haben benötiget man die richtigen
Übungen. Es ist elementar, sich selbst seiner Stärken, seiner Schwächen und der
Situation bewusst zu sein, um nicht wie das Karnickel vor der Schlange in
Schockstarre zu verfallen sagt Holz
Zum Ende der Veranstaltung wurden noch Praxisübungen mit
Unterstützung einiger Mitglieder von “ Senioren wehren sich“ durchgeführt und
es wurde den Teilnehmerinnen vorgeführt wie man sich mit kleinen
Hilfsmitteln im Ernstfall schützen kann.
Infos über Vorträge beim International Combat Arts e.V.
01608301867 oder senseisports@web.de
Andy Holz
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Aktiv-Vortrag im März beim Kreislandfrauen Verband Siegen-Wittgenstein share
Im laufe des Vortrages gehe ich auf folgende Themen ein:
Der Ernstfall
Deeskalation
Zum Ende werden noch Praxisübungen gemacht und ich zeigte den Damen wie man sich mit kleinen Hilfsmitteln im Ernstfall schützen kann.
Vielen Dank noch mal an die Gruppe für die Einladung
Wir bieten dies Aktivvorträge Verhalten in Gefahrensituationen Theorie und Praxis an oder auch Combat Schnupperpaket als Personaltraining!!
Um sich in außergewöhnlichen Situationen ’sicherer‘ zu fühlen, um mit
seiner Angst umgehen zu können und einen klaren Kopf zu behalten und um
für den Ernstfall dennoch eine Lösung parat zu haben – dafür benötigen
Sie ein paar Minuten Zeit und die richtigen Übungen, die ihnen die
entscheidenden Kenntnisse und Fertigkeiten vermitteln. Es ist elementar,
sich selbst seiner Stärken, seiner Schwächen und der Situation bewusst
zu sein, um nicht wie das Karnickel vor der Schlange in Schockstarre zu
verfallen.
Schnupperpaketinhalt: 90 Minuten Theorie und Praxis. Einfache Techniken die schnell umzusetzen sind.
Nur im Kreis Siegerland und Nachbargebiete! Infos unter: senseisports@yahoo.de
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